Обморожение — это повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще происходит обморожение пальцев, реже — ушей, носа, щек, подбородка.
Обморожение - симптомы, признаки, действия
Архив раздела «Полезные советы»
10
Янв 2015
20
Дек 2014
Для тех, кому, несмотря на праздничные застолья, небезразлична калорийность потребляемых продуктов, предоставляю список калорийности алкогольных напитков.
Калорийность напитков
15
Дек 2014
Вы когда-нибудь задумывались, почему именно ель стала символом новогоднего праздника? Оказывается, она издревле символизировала саму жизнь, ведь елочка круглый год остается зеленой — и летом, и холодной зимой. Думаете, какое деревце — живое или искусственное — украсить игрушками в новогодний вечер? Мы поможем вам сделать правильный выбор с пользой для здоровья и кошелька всей семьи.
Главный символ Нового года
15
Ноя 2014
На календаре сменяются дни и месяцы, за окном меняется природа. На пороге зима, которая несет не только радости снежных баталий, наслаждение от прогулок по легкому морозцу, но и риск простудиться. Самый частый спутник простуды в холодное время года — кашель. Как справиться с ним?
Как избавиться от кашля
25
Окт 2014
Совсем скоро мы перейдем на зимнее время, и хотя этот перевод стрелок дается нам легче, чем летний, смена биоритмов все равно отрицательно влияет на организм. Возвращение домой становится каторгой, так как кажется, что на улице уже ночь. А если к этому прибавить еще холода и дожди, то и до стресса недалеко.
Переходим на зимнее время
Раздел: Полезные советы
Нет комментариев
28
Сен 2014
«Даже хорошие ноги со временем могут споткнуться», — писал Шекспир. Вероятно, у классика была своя интерпретация этого высказывания, однако, чтобы ноги не спотыкались от усталости и выглядели превосходно, надо за ними правильно ухаживать.
Секреты красивых и здоровых ног
27
Сен 2014
Два часа ночи. После непродолжительного и беспокойного сна опять приходится изучать потолок комнаты. Сна как не бывало. Овечки, призванные увести в царство Морфея, тихо пасутся где-то на чужом лугу. Бессонница... Снова.
О бессоннице, снах и сновидениях
26
Сен 2014
Под общим названием «витамин К» объединяется большая группа близких по химическому составу и действию на организм веществ (от витамина К1 до витамина К7). Наибольший интерес представляют две главные формы витамина К: витамин К1 (синтезируется в растениях и содержится в листьях) и витамин К2 (преимущественно синтезируется в организме человека микроорганизмами (сапрофитными бактериями) в тонком отделе кишечника, а также клетками печени животных).
Витамин прочности
03
июня 2014
Небольшая заметка о том, как шифровали свои послания Александр Великий, Леонардо да Винчи и британцы во времена Индийского мятежа.
Как хранить секреты
26
мая 2014
Голос - часть человеческого обаяния, но как часто вам приходится слышать женские голоса, столь громкие и визгливые, что кажется, вот-вот лопнут барабанные перепонки? Приходилось ли вам напрягать слух, чтобы расслышать, что бормочет себе под нос, например приемщица в ателье? А как, кстати, вы сами говорите?
Упражнения для голоса
25
мая 2014
Представления о женской красоте меняются, но общие требования к походке и осанке остаются неизменными. Чтобы красиво держаться в любой ситуации, нужно владеть собой и знать основные правила.
Королевская стать
24
мая 2014
Если веснушек у вас больше, чем хотелось бы, то существует несколько простых рецептов, для того, чтобы от них избавиться.
Как избавиться от веснушек
23
мая 2014
На первый взгляд этот вопрос кажется нелепым, тем не менее у каждого из нас бывают в жизни периоды, о которых можно сказать: «Я устал просыпаться уставшим...»
Умеете ли вы спать
22
мая 2014
17
мая 2014
Если у вас бледный вид, синие круги под глазами, волосы тусклые и выпадают, а ногти слоятся, значит у вас нехватка витаминов.
Меню красоты
12
Апр 2014
Древние китайцы считали, что для того, чтобы сохранить здоровье в любое время года, нужно следить за изменениями, происходящими в природе. А особенно весной, когда все старое отмирает, а новое оживает и расцветает.
Весна идет! Весне дорогу!
05
марта 2014
Совсем скоро 8 марта. Что дарить? Это вечный вопрос. А если к тому же вы не очень хорошо знаете вкусы вашей новой знакомой, сестры любимого человека или новой начальницы? Не отчаивайтесь. Есть беспроигрышные варианты!
Подарок на 8 марта
19
Янв 2014
Говорят, что одежду носим мы, а обувь носит нас. Еще бы! Подсчитано, что человек за свою жизнь проходит 160 тысяч километров. А уж от того, насколько удобна обувь, зависит и психологический комфорт и даже состояние здоровья. Тем более важно это зимой, когда улицы напоминают гладко отполированный каток и нагрузка на ноги увеличивается в десятки раз.
Обувь в гололед
13
Янв 2014
Новогодние праздники позади и вы опять остались один на один с холодной и серой зимой. Как тут не впасть в депрессию и как не позеленеть от тоски? Как согреться в самые морозные и пасмурные дни?
Зима
02
Янв 2014
Надоели кино и кафе? И даже прогулки по ночному городу рука об руку уже не по душе? Хочется чего-то необычного, романтичного... А почему бы не устроить себе спортивный выходной день? И приятно, и для здоровья полезно.
Спортивно-романтический зимний уикенд. Руководство к действию
Комментарии