Реклама:


Архив раздела «Полезные советы»

Обморожение – симптомы, признаки, действия

Обморожение — это повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще происходит обморожение пальцев, реже — ушей, носа, щек, подбородка.

Обморожение - симптомы, признаки, действия

Обморожение - симптомы, признаки, действия

Продолжить чтение →

Калорийность напитков

Для тех, кому, несмотря на праздничные застолья, небезразлична калорийность потребляемых продуктов, предоставляю список калорийности алкогольных напитков.

Калорийность напитков

Калорийность напитков

Продолжить чтение →

Главный символ Нового года

Вы когда-нибудь задумывались, почему именно ель стала символом новогоднего праздника? Оказывается, она издревле символизировала саму жизнь, ведь елочка круглый год остается зеленой — и летом, и холодной зимой. Думаете, какое деревце — живое или искусственное — украсить игрушками в новогодний вечер? Мы поможем вам сделать правильный выбор с пользой для здоровья и кошелька всей семьи.

Главный символ Нового года

Главный символ Нового года

Продолжить чтение →

Как избавиться от кашля

На календаре сменяются дни и месяцы, за окном меняется природа. На пороге зима, которая несет не только радости снежных баталий, наслаждение от прогулок по легкому морозцу, но и риск простудиться. Самый частый спутник простуды в холодное время года — кашель. Как справиться с ним?

Как избавиться от кашля

Как избавиться от кашля

Продолжить чтение →

Переходим на зимнее время

Совсем скоро мы перейдем на зимнее время, и хотя этот перевод стрелок дается нам легче, чем летний, смена биоритмов все равно отрицательно влияет на организм. Возвращение домой становится каторгой, так как кажется, что на улице уже ночь. А если к этому прибавить еще холода и дожди, то и до стресса недалеко.

Переходим на зимнее время

Переходим на зимнее время

Продолжить чтение →

Секреты красивых и здоровых ног

«Даже хорошие ноги со временем могут споткнуться», — писал Шекспир. Вероятно, у классика была своя интерпретация этого высказывания, однако, чтобы ноги не спотыкались от усталости и выглядели превосходно, надо за ними правильно ухаживать.

Секреты красивых и здоровых ног

Секреты красивых и здоровых ног

Продолжить чтение →

О бессоннице, снах и сновидениях

Два часа ночи. После непродолжительного и беспокойного сна опять приходится изучать потолок комнаты. Сна как не бывало. Овечки, призванные увести в царство Морфея, тихо пасутся где-то на чужом лугу. Бессонница... Снова.

О бессоннице, снах и сновидениях

О бессоннице, снах и сновидениях

Продолжить чтение →

Витамин прочности

Под общим названием «витамин К» объединяется большая группа близких по химическому составу и действию на организм веществ (от витамина К1 до витамина К7). Наибольший интерес представляют две главные формы витамина К: витамин К1 (синтезируется в растениях и содержится в листьях) и витамин К2 (преимущественно синтезируется в организме человека микроорганизмами (сапрофитными бактериями) в тонком отделе кишечника, а также клетками печени животных).

Витамин прочности

Витамин прочности

Продолжить чтение →

Как хранить секреты

Небольшая заметка о том, как шифровали свои послания Александр Великий, Леонардо да Винчи и британцы во времена Индийского мятежа.

Как хранить секреты

Как хранить секреты

Продолжить чтение →

Упражнения для голоса

Голос - часть человеческого обаяния, но как часто вам приходится слышать женские голоса, столь громкие и визгливые, что кажется, вот-вот лопнут барабанные перепонки? Приходилось ли вам напрягать слух, чтобы расслышать, что бормочет себе под нос, например приемщица в ателье? А как, кстати, вы сами говорите?

Упражнения для голоса

Упражнения для голоса

Продолжить чтение →

Королевская стать

Представления о женской красоте меняются, но общие требования к походке и осанке остаются неизменными. Чтобы красиво держаться в любой ситуации, нужно владеть собой и знать основные правила.

Королевская стать

Королевская стать

Продолжить чтение →

Как избавиться от веснушек

Если веснушек у вас больше, чем хотелось бы, то существует несколько простых рецептов, для того, чтобы от них избавиться.

Как избавиться от веснушек

Как избавиться от веснушек

Продолжить чтение →

Умеете ли вы спать?

На первый взгляд этот вопрос кажется нелепым, тем не менее у каждого из нас бывают в жизни периоды, о которых можно сказать: «Я устал просыпаться уставшим...»

Умеете ли вы спать

Умеете ли вы спать

Продолжить чтение →

Правильная осанка

Поговорим об упражнениях для выработки хорошей осанки.

Правильная осанка

Правильная осанка

Продолжить чтение →

Меню красоты

Если у вас бледный вид, синие круги под глазами, волосы тусклые и выпадают, а ногти слоятся, значит у вас нехватка витаминов.

Меню красоты

Меню красоты

Продолжить чтение →

Весна идет! Весне дорогу!

Древние китайцы считали, что для того, чтобы сохранить здоровье в любое время года, нужно следить за изменениями, происходящими в природе. А особенно весной, когда все старое отмирает, а новое оживает и расцветает.

Весна идет! Весне дорогу!

Весна идет! Весне дорогу!

Продолжить чтение →

Презент для незнакомки

Совсем скоро 8 марта. Что дарить? Это вечный вопрос. А если к тому же вы не очень хорошо знаете вкусы вашей новой знакомой, сестры любимого человека или новой начальницы? Не отчаивайтесь. Есть беспроигрышные варианты!

Подарок на 8 марта

Подарок на 8 марта

Продолжить чтение →

Обувь в гололед

Говорят, что одежду носим мы, а обувь носит нас. Еще бы! Подсчитано, что человек за свою жизнь проходит 160 тысяч километров. А уж от того, насколько удобна обувь, зависит и психологический комфорт и даже состояние здоровья. Тем более важно это зимой, когда улицы напоминают гладко отполированный каток и нагрузка на ноги увеличивается в десятки раз.

Обувь в гололед

Обувь в гололед

Продолжить чтение →

Борьба с зимней хандрой

Новогодние праздники позади и вы опять остались один на один с холодной и серой зимой. Как тут не впасть в депрессию и как не позеленеть от тоски? Как согреться в самые морозные и пасмурные дни?

Зима

Зима

Продолжить чтение →

Спортивно-романтический зимний уикенд. Руководство к действию

Надоели кино и кафе? И даже прогулки по ночному городу рука об руку уже не по душе? Хочется чего-то необычного, романтичного... А почему бы не устроить себе спортивный выходной день? И приятно, и для здоровья полезно.

Спортивно-романтический зимний уикенд. Руководство к действию

Спортивно-романтический зимний уикенд. Руководство к действию

Продолжить чтение →

  • Календарь

    Июнь 2017
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
  • Облако тегов

    Для вывода облака тегов WP_Cumulus необходим Flash Player 9 или выше.

  • Я ВКонтакте

  • Счетчики